Стани премиум член и добиј попуст на 2000+ производи и куп други бенефити!

Суплементи, исхрана, наука

Lokvan

poweruser
12 јануари 2016
4.805
6.500
SK
Ќе го погледам, мислам дека има потенцијал за интересна дискусија. Но судејќи според трејлерот... :)

Сериозно, цел трејлер им е со досетки и искуства од набилдани ликови. Но да не прејудицирам можеби во филмот сепак има и нешто наука, студии, научници/доктори, итн.
 

psyside

127.0.0.1
4 септември 2008
30.506
31.954
psyside's setup  
Processor & Cooler
Ryzen 5 [email protected] + PCCooler X5
Motherboard
Asrock B450 HDV
Storage
970 EV0 Plus 500GB
PSU
Evga 750W BQ
RAM
2x8GB Hyper X Predator@ 3200
Video card
Asus RTX Dual EVO 2060 Super
Case
CM Masterbox E500 with ODD
Mouse
Cooler Master Storm Spawn + Corsair 140/Zalman ZM-F4
Keyboard
Logitech G910
Monitor
Asus PA328Q Pro Art
OS
WIN 10 Pro X64
Последна промена:

Avid

senior
21 јануари 2009
6.459
11.528
Скопје
Целиот текст се совпаѓа со тоа што го дрндаш и во кое што веруваш (хехе, не го дрндаш, тоа е реалноста/вистината, тоа се фактите, нема што да веруваш) ама сигурно си се навлажнил уште на првава реченица:
According to the 2019 Global Burden of Disease Study of 195 countries, dietary factors are the single leading cause of death, exacting an even greater health burden than smoking.
 

psyside

127.0.0.1
4 септември 2008
30.506
31.954
psyside's setup  
Processor & Cooler
Ryzen 5 [email protected] + PCCooler X5
Motherboard
Asrock B450 HDV
Storage
970 EV0 Plus 500GB
PSU
Evga 750W BQ
RAM
2x8GB Hyper X Predator@ 3200
Video card
Asus RTX Dual EVO 2060 Super
Case
CM Masterbox E500 with ODD
Mouse
Cooler Master Storm Spawn + Corsair 140/Zalman ZM-F4
Keyboard
Logitech G910
Monitor
Asus PA328Q Pro Art
OS
WIN 10 Pro X64

Lokvan

poweruser
12 јануари 2016
4.805
6.500
SK
Излезе The Game Changers по торентиве, интересен.
OК, го гледав. :)
...и да, интересно не е лош збор за да се опише ова парче пропаганда. ;)


Неколку моменти:
- Споредуваат директно месојадство со веганство (плант-бејсд, се извинувам), наместо да споредуваат веганство наспроти сештојадство (месо/масти+зеленчук/овошје минус рафинирани јагледнихидрати). Всушност во „експериментите“ во филмов и не станува збор за месојадство, туку месо/масти плус рафинирани јаглени хидрати (бело брашно во облик на лепче за хамбургер, односно лепче за бурито, и господ знае какви шеќерни сокови пиеле со оброкот или после него). Заситени масти и јагледнихидрати се смрт, кога се комбинираат во истиот оброк (на пример плескавица со помфрит сендвич од 7-ца, пропратена со кока кола).

- Еднострани аргументи, дури и лаги. Тоа со гладијаторите (дека биле вегани) не е студија, туку само изјава на археолог. Од студии што се цитираат, ликот што е главен наратор го кажува следново:
And when it comes to gaining strength and muscle mass, research comparing plant and animal protein has shown that as long as the proper amount of aminos acids are consumed the source is irrelevant.
Еве ја студијата, а еве и еве нешто од истата студија што ликот не го кажува во филмот: “as a group, vegetarians have lower mean muscle creatine concentrations than do omnivores, and this may affect supramaximal exercise performance.

- Кога кажувам еднострани аргументи, мислам (на пример) на споредување на еден нутриент и игнорирање на куп други нутриенти. Споредува зелка и риба, зелката имала повеќе антиоксиданси. Точно, но што со: омега 3 масни киселини, колин, есенцијални аминокиселини (таурин на пример), витамин Б12, итн, итн...

...и зошто со рибата/месото да не се јаде и зелка? И друг зеленчук?
На крај бенефит и важби нутриенти има и во месото, и во зеленчукот/овошјето. Паметниот избор не е едното или другото, паметниот избор е ДВЕТЕ.

Филмов е измет, а кој сака квалитетни информации подобро нека го погледа ова:
View: https://www.youtube.com/watch?v=ULtqCBimr6U

Двајца соговорници, две различни гледишта. Наместо еднострана приказна и пропаганда од документарецот. Во дебатата една работа со која целосно се согласија и Кан и Кресер (едниов е веган а другиов омнивор, и двајцата научници/доктори) е - дека секој оброк треба да биде барем 75% зеленчук.



Интересно е секако како се бутка пропаганда во документарецов. За никој не е спорно дека вегани можат да бидат добри спортисти, спорно е тврдењето дека јадењето месо е исклучително лошо и штетно. Само кога ќе се видат продуцентите и спонзорите, многу работи стануваат појасни. Можам опширно да дискутирам за ова, само форумов некако не претпочита долги излагања. Затоа на кратко уште еднаш: многу еднострана, провидна пропаганда.



П.С. Во филмов никаде не спомнуваат веган, „плент-бејсд“ е новата ствар. :D
 

aleksuperior

lurker
6 декември 2012
683
973
OК, го гледав. :)
...и да, интересно не е лош збор за да се опише ова парче пропаганда. ;)


Неколку моменти:
- Споредуваат директно месојадство со веганство (плант-бејсд, се извинувам), наместо да споредуваат веганство наспроти сештојадство (месо/масти+зеленчук/овошје минус рафинирани јагледнихидрати). Всушност во „експериментите“ во филмов и не станува збор за месојадство, туку месо/масти плус рафинирани јаглени хидрати (бело брашно во облик на лепче за хамбургер, односно лепче за бурито, и господ знае какви шеќерни сокови пиеле со оброкот или после него). Заситени масти и јагледнихидрати се смрт, кога се комбинираат во истиот оброк (на пример плескавица со помфрит сендвич од 7-ца, пропратена со кока кола).

- Еднострани аргументи, дури и лаги. Тоа со гладијаторите (дека биле вегани) не е студија, туку само изјава на археолог. Од студии што се цитираат, ликот што е главен наратор го кажува следново:
And when it comes to gaining strength and muscle mass, research comparing plant and animal protein has shown that as long as the proper amount of aminos acids are consumed the source is irrelevant.
Еве ја студијата, а еве и еве нешто од истата студија што ликот не го кажува во филмот: “as a group, vegetarians have lower mean muscle creatine concentrations than do omnivores, and this may affect supramaximal exercise performance.

- Кога кажувам еднострани аргументи, мислам (на пример) на споредување на еден нутриент и игнорирање на куп други нутриенти. Споредува зелка и риба, зелката имала повеќе антиоксиданси. Точно, но што со: омега 3 масни киселини, колин, есенцијални аминокиселини (таурин на пример), витамин Б12, итн, итн...

...и зошто со рибата/месото да не се јаде и зелка? И друг зеленчук?
На крај бенефит и важби нутриенти има и во месото, и во зеленчукот/овошјето. Паметниот избор не е едното или другото, паметниот избор е ДВЕТЕ.

Филмов е измет, а кој сака квалитетни информации подобро нека го погледа ова:
View: https://www.youtube.com/watch?v=ULtqCBimr6U

Двајца соговорници, две различни гледишта. Наместо еднострана приказна и пропаганда од документарецот. Во дебатата една работа со која целосно се согласија и Кан и Кресер (едниов е веган а другиов омнивор, и двајцата научници/доктори) е - дека секој оброк треба да биде барем 75% зеленчук.



Интересно е секако како се бутка пропаганда во документарецов. За никој не е спорно дека вегани можат да бидат добри спортисти, спорно е тврдењето дека јадењето месо е исклучително лошо и штетно. Само кога ќе се видат продуцентите и спонзорите, многу работи стануваат појасни. Можам опширно да дискутирам за ова, само форумов некако не претпочита долги излагања. Затоа на кратко уште еднаш: многу еднострана, провидна пропаганда.



П.С. Во филмов никаде не спомнуваат веган, „плент-бејсд“ е новата ствар. :D
Пропаганда која што ти покажува дека можеш поздраво да се храниш, а во исто време да не експлоатираш, мачиш и убиваш чувствителни животни, за на крај да правиш помалку штета на околината.

Wow какви ли зли умови го мислеле ова
 
28 јануари 2017
2.099
4.845
Ресен
П.С. Во филмов никаде не спомнуваат веган, „плент-бејсд“ е новата ствар. :D

Plant based е веган 2.0 и џабе се извина погоре :hay: Можиш да си веган а да се храниш исклучиво со џанкфуд, за разлика од тоа, plant based си кажува самото име и е сосема спротивно.

Примерите во филмов ја опфаќаат најзастапената исхрана во Америка (процесирана храна) бидејќи таму лежи проблемот во нивното здравје а не во тие што јадат “чисто“ месо со разноврсен зеленчук и овошје.

Многу се зафаќаш за едноставни факти што ги презентираа ко тоа со зелката, ако требаше да наведат кој призвод што има, ќе траеше 5 часа.
Со студииве нема да навлегувам дали ни треба месо за сите протеини бидејќи двајца доктори не можеа да се разберат 4 сати, ние овде нубој на форумов уште помалку. Инаку Роган жестоко навива за докторот месојадец, прво самиот тој е ловџија а второ пола спонзори му се од месната индустрија.

Документарецов не е само за здрава храна туку и да се фрли светло на тоа колку месната индустрија ја направија бетар од земјоделството за одгледување и е една од главните фактори за околината, башка колку е лошо самото месо со антибиотици и разно разни глупости.
 
  • ми се допаѓа
Реакции: Avid

Lokvan

poweruser
12 јануари 2016
4.805
6.500
SK
Чекај малку, чипсот не е 100% „плант-бејсд“? Кока кола не е 100% плант-бејсд? :hay:
Тие „веги-бургерите“ (во леб од процесирано бело брашно и со трансмасти како маргарин) тие не се плант-бејсд?

И да, навистина во филмот примерите ги даваат со SAD (стандардна американска исхрана), ама пораката не е „јадетете квалитетно“. Пораката е „не јадете месо“.

Инаку тие двајцата на дебатата кај Џо, 100% се согласија за пар важни работи: да се јаде зеленчук во сите оброци, и да не се мешаат заситени масти и шеќер (и пошироко, рафинирани јагленихидрати). Џо е релативно добар модератор во дискусиите на неговиот подкаст, дури и некогаш да се има впечаток дека некогаш навива (со што се согласувам и јас, само не во овој пример) сепак факт е дека релативно подеднакво им дава шанса и на двете страни целосно да си ги искажат аргументите. Во случајов ги подбра и двајцата кога избегнуваа директно да одговорат... Мала разлика беше што Кресер требаше 3 пати да го праша за да признае грешка, а Кан мораше (веганот) барем 15 пати го праша зошто единствено старите епидемиолошки студии ги зема во предвид, а ги игнорира поновите студии базирани на randomized controlled trial. Во оваа анализа добро е илустрирано тоа што го зборуваме.

да се фрли светло на тоа колку месната индустрија ја направија бетар од земјоделството за одгледување и е една од главните фактори за околината, башка колку е лошо самото месо со антибиотици и разно разни глупости.

Да секако, тоа е пораката... Само што ни овде кога зборуваме за здрава исхрана треба да се раководиме од факти и научни сознанија. Не од поп филмчиња со тра-ла-ла содржина.
Здрава исхрана и тоа како може да вклучува месо. Исто како што веганска исхрана може да биде (и најчесто е) нездрава исхрана. Јас лично знам еден куп вегани, од кои сите - само еден едуцирано знае што прави. Другите си ебаваат матер на здравјето дури и полошо од просечен месојад омнивор кој претежно јаде традиционална домашно зготвена македонска исхрана од непроцесирана храна.

Назад на филмот, тоа што го прави „месната индустрија“ истото (и полошо) го прави индустријата за производство на житарки и зеленчук. Само знаеш што? Сето тоа е една те иста индустрија, индустрија за производство на храна. И се е отидено во ПМ.

Само пораката на филмов не е „освестете се за реалноста, се е отидено во ПМ“.
Пораката на филмот е „не јадете месо“. Пошто агендата на филмот не е освестување за реалноста за штетното влијание на индустријата за производство на храна. Агендата на филмот едноставно е промовирање на нејадење месо. Тука е мојот проблем со филмот, кој (повторно) е само еднострана пропаганда за буткање идеолошки цели.


...да не експлоатираш, мачиш и убиваш чувствителни животни
Тебе може да не ти допаѓа, ама твоето мислење за „чувствителните животни“ не ги менува фактите како еволуирал животот на планетава.

Со досегашниот развој на технологијата, човек може да биде здрав како веган - само ако е неколку пати поедуциран од просечен доктор по медицина - и ако вложува многу, навистина многу време во сопствената едукација за нутриционизам. Нормално, сето тоа кошта и многу пари, пошто еден куп нутриенти мора да се суплементираат со суплементи (и да се знае како да си го заебеш здравјето со несоодветни дози, или неквалитетен избор од суплемент).

Човештвото (или поточно неговите владеачки класи) имаат проблем со долгорочни планирања на ресурсите на планетава. Но дури и ним им е јасно е дека веганска исхрана на целата популација не е одржлив правец на долг рок (иако засега тоа им е корисно, па финансираат пропаганда). Токму затоа веќе со години од институции како ОН се промовира преориентација на исхраната со протеини од инсекти. Еве што препорачуваат Обединетите Нации преку нивната организација за храна и агрикултура: Insects for food and feed
Ај инсектите и реално имаат нутриционистичка вредност - иако прекумерна популација на планетата носи и други проблеми освен базичната потребата да се нахрани. Но работите идат дотаму (преку ивицата на разумот) да веќе сериозно почнуваат да се буткаат и некои суреални агенди како канибализам:
Swedish professor suggests cannibalism could help fight climate change
Swedish scientist advocates eating humans to combat climate change

Дека не е заебанција туку работите навистина се отидени во ПМ се гледа по тоа што и имиња како Ричард Докинс промовираат канибализам како да е најнормална работа: View: https://twitter.com/RichardDawkins/status/969939225180364805



Само ова не ти го кажуваат во филмот, нели?
Не се замарај со реалноста, ти само не јади месо и се ќе биде во ред... Тоа е приказната која ти ја кажуваат во филмот.
 

Lokvan

poweruser
12 јануари 2016
4.805
6.500
SK
^ ^
Каква врска има твоето мислење за моето его - со муабетов погоре, и со точноста и поентата на тоа што го напишав?
 
  • ми се допаѓа
Реакции: Avid

Chicco69

lurker
21 април 2016
648
3.080
Викенд понуда на куркумин, 40% оф. :)
Capture2.JPG
Дозволува само еден производ, но и така е одлична понуда да се искомбинира со омега3 (-15%).
Јас си ја одбрав (според мене) најдобрата омега што се нуди кај билкарите и првиот куркумин со -40% на кој имав право.*
49-3.JPG
* Прв избор ми е ЦГН, но бидејќи сум го нарачувал во минатото, не ми дава попуст на него.
Овој од Jarrow е сличен (Curcumin C³ Complex), но без екстракт од бибер. Секако, понудата е огромна.
 

psyside

127.0.0.1
4 септември 2008
30.506
31.954
psyside's setup  
Processor & Cooler
Ryzen 5 [email protected] + PCCooler X5
Motherboard
Asrock B450 HDV
Storage
970 EV0 Plus 500GB
PSU
Evga 750W BQ
RAM
2x8GB Hyper X Predator@ 3200
Video card
Asus RTX Dual EVO 2060 Super
Case
CM Masterbox E500 with ODD
Mouse
Cooler Master Storm Spawn + Corsair 140/Zalman ZM-F4
Keyboard
Logitech G910
Monitor
Asus PA328Q Pro Art
OS
WIN 10 Pro X64

Chicco69

lurker
21 април 2016
648
3.080
Според овој извор, има многу подобри варијанти ако зборуваме за апсорпција.
Curcumin Variants.JPG
Со секоја понапредна форма (BCM-95, Meriva, и т.н.), цената скока во облаци.

Важно е да си го земаме куркуминот со бибер и малку мрсничко (најдобро со оброк), а со разликата во цена да си приуштиме и нешто друго интересно како Астазентин, Витамин К2, QoQ10 и сл. :)
 

psyside

127.0.0.1
4 септември 2008
30.506
31.954
psyside's setup  
Processor & Cooler
Ryzen 5 [email protected] + PCCooler X5
Motherboard
Asrock B450 HDV
Storage
970 EV0 Plus 500GB
PSU
Evga 750W BQ
RAM
2x8GB Hyper X Predator@ 3200
Video card
Asus RTX Dual EVO 2060 Super
Case
CM Masterbox E500 with ODD
Mouse
Cooler Master Storm Spawn + Corsair 140/Zalman ZM-F4
Keyboard
Logitech G910
Monitor
Asus PA328Q Pro Art
OS
WIN 10 Pro X64
BCM 95 има турмерони, другите се претежно куркумин без нив.

мерење на серимско ниво на биодостапност е недоволно добро, целуларна апсорпција е далеку побитна.
 
Последна промена:

psyside

127.0.0.1
4 септември 2008
30.506
31.954
psyside's setup  
Processor & Cooler
Ryzen 5 [email protected] + PCCooler X5
Motherboard
Asrock B450 HDV
Storage
970 EV0 Plus 500GB
PSU
Evga 750W BQ
RAM
2x8GB Hyper X Predator@ 3200
Video card
Asus RTX Dual EVO 2060 Super
Case
CM Masterbox E500 with ODD
Mouse
Cooler Master Storm Spawn + Corsair 140/Zalman ZM-F4
Keyboard
Logitech G910
Monitor
Asus PA328Q Pro Art
OS
WIN 10 Pro X64
Последна промена:

psyside

127.0.0.1
4 септември 2008
30.506
31.954
psyside's setup  
Processor & Cooler
Ryzen 5 [email protected] + PCCooler X5
Motherboard
Asrock B450 HDV
Storage
970 EV0 Plus 500GB
PSU
Evga 750W BQ
RAM
2x8GB Hyper X Predator@ 3200
Video card
Asus RTX Dual EVO 2060 Super
Case
CM Masterbox E500 with ODD
Mouse
Cooler Master Storm Spawn + Corsair 140/Zalman ZM-F4
Keyboard
Logitech G910
Monitor
Asus PA328Q Pro Art
OS
WIN 10 Pro X64

tenor (8).gif

Апсолутно уништен, не знам како ќе го продолжи бизнисот после ова Крис, јас на негово место би се откажал од се.
 
Последна промена:

psyside

127.0.0.1
4 септември 2008
30.506
31.954
psyside's setup  
Processor & Cooler
Ryzen 5 [email protected] + PCCooler X5
Motherboard
Asrock B450 HDV
Storage
970 EV0 Plus 500GB
PSU
Evga 750W BQ
RAM
2x8GB Hyper X Predator@ 3200
Video card
Asus RTX Dual EVO 2060 Super
Case
CM Masterbox E500 with ODD
Mouse
Cooler Master Storm Spawn + Corsair 140/Zalman ZM-F4
Keyboard
Logitech G910
Monitor
Asus PA328Q Pro Art
OS
WIN 10 Pro X64
Јао 4 сати... на рати ќе треба да се гледа, ваљда ќе е доста занимливо.

Па зависи, мене малце срам ме фати за Крис, буквално го уништи Вилкс, анксиозен стана, и дткаше :eek:h:
 

Avid

senior
21 јануари 2009
6.459
11.528
Скопје

psyside

127.0.0.1
4 септември 2008
30.506
31.954
psyside's setup  
Processor & Cooler
Ryzen 5 [email protected] + PCCooler X5
Motherboard
Asrock B450 HDV
Storage
970 EV0 Plus 500GB
PSU
Evga 750W BQ
RAM
2x8GB Hyper X Predator@ 3200
Video card
Asus RTX Dual EVO 2060 Super
Case
CM Masterbox E500 with ODD
Mouse
Cooler Master Storm Spawn + Corsair 140/Zalman ZM-F4
Keyboard
Logitech G910
Monitor
Asus PA328Q Pro Art
OS
WIN 10 Pro X64
членови онлајн
мислења
теми
членови

Последни теми

Последни огласи

IT.mk/market понуда

Бесплатна достава на 3000 производи
На врв Дно