Колку време спиете?

[Andrijeski]

Колку време спиете во просек? Кога обично легнувате? Зошто?


Лично, спиењето ми е една од најчудните карактеристики и скоро секогаш спијам во различни термини и различно времетраење :chudenje: Некогаш се трудам да го стабилизирам и ми успева, ама пак ќе ми се поремети.. Најверојатно ова е вака поради обврските или необврските, немање класична работа/обврски и слично

Обично 5-6 саати ми се доволни ама доколку сонувам интересни соништа знам да спијам и по 18 саати..
Во последно време спијам по околу 16 саати на 3 дена неспиење..

:yawn:


Гласајте!

 

[MetalGear]

ehhh taa vremenska razlika me ubiva

баш вчера сум спиел од 10АМ па до наредниот ден до некаде 7-8
но предтоа не спиев многу

во просек максиум6 часа ми се доволно:bravo:

 

[vik]

Јас слабо. Некаде околу 8 сати.
Искрено, најубо ми е така.

 

[bidikov]

5-6 саати поточно од 2AM до кај 7-8AM

 

[DaRkSlidE]

U posledno vreme mnogo malku spijam,
eve sabajle si legnav u 05:30, a predmalku stanav (09:30).

 

[Fiasco]

od 6 do 8 braka... za poveke - loso e :spienje:

 

[newpain01]

јас околу 12 сати

 

[Alexandar]

8-10. Без 8 часа сум утепан цел ден.

 

[hmmm]

Околу 12 часа, некогаш помалку, некогаш повеќе. :spie3:

 

[sonic]

Обично 6-8 часа ми се доволни да се наспијам .

 

[AMD_fan]

Се случува некогаш да спијам и до 12 часа, некогаш и по 3-4 часа, но сепак претежно спијам по 6-8 часа. Ова време ми е сосем доволно.

 

[''TcM>>]

Najcesto spijam tocno 8 saati, no se slucuva nekogas da spijam pomalce, a nekad i poveke.....

 

[Eva Molotow]

Обично по 5.
Од 2 саат наутро до 7.

 

[StarBuck]

По 3-4 саата секој втор-трет ден? :tainstven:
Денот обично ми трае 45-50 саати....

 

[Banzai]

Најчесто гледам да спијам околу 8 саати. Си легнувам околу 4-5 am, до кај 1-2 pm

 

[Aleks]

Кај мене :

Легнување во 1 , станување во 6 , спиење 2 школски часа во школо

Све тоа околу 8, некогаш и многуѕ помалну (4) зависи од намерите итн..

 

[Commie]

Од 6-8 часа, од кој почнав на факултет така ми е успевам само преку викенд да украдам некој час повеќе.

 

[^Predator]

У просек по 10-12 саати. Иначе познат сум по една моја честа навика: два дена да не спијам, али после кога си легнувам спијам по 16 саати. Многу често ја практикувам.

P.S. Станав пред 15мин.:alkos2:

 

[trakilaki]

E badijaldzii.............jas spijam dnevno od 3-5 casa......pa nisto ne mi fali
A imalo denovi koga ne sum spiel i so denovi ama bas bukvalno ic.
Aj ve sfakjam uste mozda nemate obvrski. A jas moram na 2 mesta da rabotam, taka da vreme za spienje nema(ako sakas i drugi raboti da zavrsis....osven na rabota)

 

[fuUuUzZzZy]

okolu 5.. Ima denovi i po 3-4, no ima i nekoi so koi nadoknaduvam za cela nedela..

 

[MetalGear]

По 3-4 саата секој втор-трет ден? :tainstven:
Денот обично ми трае 45-50 саати....

познато ми е оваа многу :isplashen:
а највеке кога имаме колоквиуми и испити

поред факс ова ми беше познато по тоа да се заборавам да заиграм некоја игричка

но ми дојде памет и се фатив за учење )

 

[Eva Molotow]

Се мислам дали ова да го практикувам за време на летен распуст.
http://en.wikipedia.org/wiki/Polyphasic_sleep
)

 

[drown]

8-10. Без 8 часа сум утепан цел ден.

Same here.

 

[Andrijeski]

По 3-4 саата секој втор-трет ден? :tainstven:
Денот обично ми трае 45-50 саати....

Колешка )

 

[vasildb]

Колешка )

Абе луѓе дај кажете рецептот.